Pochi giorni e torna l’ora solare: ecco quando spostare gli orologi

21 Ottobre 2024, 11:08

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Si avvicina il ritorno dell’ora solare in Italia. Manca poco meno di una settimana allo spostamento delle lancette indietro di un’ora. Il cambio dell’ora avverrà nella notte tra sabato 26 e domenica 27 ottobre 2024.

Si dormirà un’ora in più e ci sarà un’ora di luce naturale in meno nel pomeriggio. L’ora solare resterà in vigore fino a domenica 31 marzo, quando farà ritorno l’ora legale e le lancette andranno spostate in avanti di sessanta minuti.

Il cambio dall’ora legale a quella solare, e viceversa, può rappresentare un cambiamento che per qualche giorno può provocare stress e malesseri all’uomo e agli animali domestici. Si tratta del cosiddetto “ritmo circardiano”, il nostro orologio biologico, che può trovarsi in difficoltà di fronte ad un cambiamento non graduale. E gli effetti possono farsi sentire anche sull’umore.